Nuestra última revolución alimenticia
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¡ Tus metas claras !

 
 
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Tabla práctica de pesos y medidas

 
 
Cucharada sopera (rasa)
Cucharada desayuno (rasa)
Vaso de agua
Taza
Aceite
10g
5ml
   
Arroz
25g
 
200g
 
Azúcar
20g
5g
250g
 
Guisantes
25g
     
Garbanzos
25g
     
Harina
15g
4g
   
Leche
20g
 
200ml
250ml
Lentejas
20g
     
Margarina
15g
5g
   
Pasta sopa
20g
10g
   
Sémola
20g
     
Puré de patata
50g
     
Sal
10g
4g
   
Un plato de sopa corresponde a 250 ml.
 
 
 
 
 
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